現如今，我們對喝什么水很關心，也了解得比較多。但為什么喝水，如何喝水才對身體有好處知之甚少。
美國醫學博士巴特曼的一句名言是：你沒有生病，只是渴了。他告訴我們，水是最好的藥。
他認為，其實有許許多多的疾病僅僅是我們的身體缺水。身體缺水造成了水代謝功能紊亂，生理紊亂又導致了諸多疾病的產生。而治療這些疾病的簡單方法就是喝足夠的水。
身體內的所有器官功能的發揮都直接受制于水量的大小，身體缺水時，干旱管理機制首先要保證重要器官，于是別的器官的水分就會不足。這時，它們就會發出報警信號，表明某個局部缺水，人立刻感到口渴;報警信號越強烈，口渴越厲害，身體對水的需求就越急迫。然而，人們卻錯誤地給它茶、咖啡、酒或飲料……
久而久之，水的新陳代謝功能就會紊亂，新陳代謝功能一旦紊亂，干旱管理機制發出信號就不僅是口渴，而會表現出比“口干”多得多的癥狀：如腰疼痛、頸椎疼痛、消化道潰瘍、血壓升高、哮喘和過敏及胰島素非依賴型糖尿病等等。治療這些疾病的方法非常簡單：喝足夠的水！
好水似藥，壞水似毒
近年來，癌癥村頻頻出現，衛生部和科技部聯手完成第三次中國居民死亡調查報告：癌癥村已經成為農村居民主要的死因之一。而癌癥村形成的主要原因就是水污染。
據國土資源部最新數據顯示，2015年我國202個地市地下水水質較差和極差比例超過60%，而水質優良級的僅占9.1%！ 如此觸目驚心的數字背后意味著什么呢？對我們的生活又會有什么影響？
水體污染影響工業生產、增大設備腐蝕、影響產品質量，甚至使生產不能繼續。水的污染，又影響人民生活，破壞生態，直接危害人的健康，損害很大。
水似藥，也似毒，再不凈水就慘了……民以食為天，食以飲為先，水以凈為源。家里裝一臺凈水器就等于給全家人都設置了一道保護的屏障！飲健康水，健康飲水，才能享受健康生活。
